Ankara Spor Yaralanmaları
Spor yaralanmaları Ankara, spor kazaları sonucu kas ve iskelet sistemini meydana getiren doku ve organların zarar görmesidir. Uzmanlar tarafından; bireyin hareketli bir yaşam tarzı edinmesi, düzenli olarak yaşına ve bedensel özelliklere uygun sportif aktiviteler yapması önerilmektedir. Bununla birlikte bu sportif aktiviteler hem profesyonel hem de amatör sporcular tarafından; belli korunma kurallarına özen göstererek yapılmalıdır. Aksi takdirde bireyin hem spor kariyerini hem de günlük yaşamını ciddi şekilde olumsuz etkileyen kazalar gelişebilir. Bu kazalar sonucu kemiklerde, kaslarda, bağ dokularda veya benzer yumuşak dokularda yaralanmalar görülebilir. Bu yaralanmalar genel olarak spor yaralanmaları olarak isimlendirilirler. İhmal edilen spor yaralanmaları, dokuların iyileşememesine veya yanlış iyileşmesine neden olabilir. Bu da bireyin tüm yaşamını, kalıcı olarak etkileyen ikincil problemlere yol açabilir.
Yazımızın devamında ‘’Spor yaralanmaları en sık hangi sporlarda görülür?’’, ‘’Spor yaralanması tedavisi nasıl olur?’’, ‘’Spor yaralanması belirtileri nelerdir?’’ ve ‘’Spor yaralanması için hangi doktora gidilir?’’ gibi merak edilen sorulara yanıt vereceğiz. Ankara spor yaralanmaları tedavisi hakkında detaylı bilgi almak için Prof. Dr. Hakan Özsoy ile iletişime geçebilirsiniz.
Spor Yaralanmaları Nedir?
Spor yaralanmaları, spor müsabakaları veya egzersizler sırasında meydana gelen, çoğu zaman kas ve iskelet sistemini meydana getiren dokuların zarar görmesiyle sonuçlanan kazalardır. Bu kazalar sonucu kaslarda, kemiklerde, eklemlerde veya tendonlarda hasarlar meydana gelebilir. Bahsi geçen hasarın boyutuna göre birey yoğun ağrı, hareket kısıtlılığı veya kanama gibi şikayetlere sahip olabilir. Bu gibi yaralanmalar hem çocukluk hem de yetişkinlik çağında gerçekleşebilir. Spor yaralanmaları, bireylerin spor kariyerlerini ve günlük yaşamlarını ciddi ölçüde olumsuz etkileyebilir. Bu yüzden bu yaralanmalar hem yetişkin hem de çocuk bireyler tarafından hafife alınmamalı, en yakın zamanda bir ortopedi uzmanıyla görüşülmelidir.
Spor Yaralanmaları Neden Olur?
Spor yaralanmaları şu gibi nedenlerden ortaya çıkabilmektedir:
- Yapılacak olan sporla alakalı yeterince bilgi sahibi olmamak, bilgilendirilmemiş olmak.
- Oyuncular arasında geçen anlaşmazlıklar.
- Sportif aktivite öncesinde ısınma egzersizleri yapmamış olmak.
- Katılınan sportif aktivitenin bireyin yaşına uygun olmaması.
- Sportif aktivitenin gerçekleştiği alanın güvenli olmaması.
- Yapılacak spora uygun ayakkabı, ekipman kullanılmaması.
Spor yaralanmaları genellikle bu gibi nedenler sonucu meydana gelirler.
Spor Yaralanmaları İçin Hangi Doktora Gidilir?
Spor yaralanmaları için ortopedi ve travmatoloji alanında uzmanlaşan hekimlere başvurulmalıdır. Böylece yaralanmanın boyutunu ve hangi dokuların zarar gördüğünü öğrenmek için çeşitli tanılama uygulamalarına başvurulabilir. Ardından ise kişiye özel tedaviler sayesinde hastanın şikayetleri giderilebilir ve zarar gören dokular onarılabilir.
Spor Yaralanmaları En Sık Hangi Sporlarda Meydana Gelir?
Spor yaralanmaları neredeyse tüm sportif aktiviteler sırasında görülebilmektedir. Futbol, basketbol, yüzme, bisiklet sürme, jimnastik, voleybol ve daha pek çok sportif aktivite sırasında bireyin kendisini yaralaması mümkündür. Bu yüzden gerçekleştirilecek olan sportif aktivite hakkında yeterince bilgi sahibi olunmalı, koruyucu ekipmanlar kullanılmalı ve aktivite için güvenli bir alan seçilmelidir.
Spor Yaralanmaları Tehlikeli Mi?
Spor yaralanmalarının dereceleri vardır. Bazı durumlarda yaralanmanın boyutu düşüktür. Yalnızca yumuşak dokular incinir, buna bağlı olarak morarmalar ve hafif ağrılar görülür. Bazı durumlarda ise yumuşak dokular ciddi derecede zarar görebilir, hatta kemik ve eklem gibi dokularda da hasarlar meydana gelebilir. Bu gibi durumlarda ise hareket kısıtlılığı, şiddetli ağrı, kanama ve hatta baygınlık gibi belirtiler deneyimlenebilir. Spor yaralanmaları, yaralanmanın boyutu ne olursa olsun görmezden gelinmemelidir.
Spor Yaralanmaları Nasıl Önlenir?
Birey spor yaralanmalarını, aktiviteye başlamadan önce birkaç önemli noktaya dikkat ederek büyük oranda önleyebilir. Mesela sportif aktiviteler öncesinde mutlaka ısınma egzersizleri yapılmalıdır. Böylece kaslar ve diğer dokular yoğun aktiviteye bir anda değil de kademeli olarak geçerler, bu da kaza riskinin azalmasını sağlar. Spor yaralanmalarını önlemek için dikkat edilebilecek bir diğer nokta ise aktivite için güvenli bir alanın, sahanın veya parkurun seçilmesidir. Aynı şekilde aktivite sırasında koruyucu ekipman kullanılması da kazalar sırasında meydana gelebilecek ciddi yaralanmaları önleyebilmektedir.
Spor Yaralanmaları Tedavileri Nasıl Olur?
Spor yaralanmalarının boyutu, geçirilen kazanın şiddetine göre değişebilir. Bu da doktor tarafından gerçekleştirilecek olan tedaviyi etkiler. Bazı durumlarda düzenli istirahat ve ilaç kullanımı tedavi için yeterli olurken bazı durumlarda ise alçılama işlemlerine, fizik tedaviye veya cerrahi işlemlere başvurulabilmektedir.
Ankara Spor Yaralanmaları Tedavi Fiyatları 2025
Ankara spor yaralanmaları tedavisi ve benzer konular hakkında detaylı bilgi almak için Prof. Dr. Hakan Özsoy ile iletişime geçebilirsiniz.
